кои храни

Размразено месо, стари остатъци и дори кубчета лед могат да крият опасности. Вижте кои продукти трябва да изхвърлите от фризера си още днес

Ръководството по-долу ще ви разясни кои са осемте най-често срещани съставки, които не изискват съхранение в хладилник

Жаждата е ясен знак, но организмът обикновено подава по-дискретни сигнали, които лесно могат да останат незабелязани

Стрелецът например обича и залага само на месо

Диетолози разкриват кои леки храни ускоряват метаболизма, потискат апетита и подпомагат борбата с излишните килограми

Правилната организация на хладилника е не само въпрос на естетика, но и на безопасност, икономия на средства и улеснение в ежедневието

Внимавайте с морските дарове, яйцата, сосовете и кафето и чая от термоси

Консумацията на храни извън дома с компрометирана хигиена или съхранение крие също крие определени рискове

Правилното меню през лятото помага срещу умора, дехидратация и прегряване